Optimismus
Zuversicht und eine positiv bestimmte Haltung zum Geschehen um uns herum und mit Blick auf die Zukunft.
Der große Crash – Umgang mit falschen Entscheidungen
Mensch sein bedeutet auch, Fehler zu machen, falsche Entscheidungen zu treffen. Genau diese falschen Entscheidungen sind gut für uns. Sie helfen uns dabei, unser Handeln zu hinterfragen und in Zukunft einmal mehr die richtige Entscheidung zu treffen.
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Gut gestärkt statt zart besaitet
Resilienz ist die Kraft, selbst große Rückschläge, Stress oder Frust wortwörtlich an sich abprallen zu lassen (lat.: resilire). Entdecke einige Faktoren, die sich positiv auf deine Resilienz auswirken!
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Dankbar macht glücklich
Dauerstress, Informationsflut, (gesundheits)politische Lage: Aktuell gibt‘s nicht viel, um dankbar zu sein, oder? Warum dein Gehirn eine Drama Queen ist, und wie du es täglich mit Good News austrickst.
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66 Sachen, die dich beflügeln!
Ist das Corona-Routine, oder kann das weg? Wir präsentieren die ultimative Ideenliste, um deine Neugier zu entfachen und dich leichter aus alten Routinen aussteigen zu lassen.
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Dein innerer Rückenwind.
Warum konstruktiver Optimismus uns besser durch schwierige Zeiten trägt als so manche Wohlfühl-Momente
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