Optimismus

Zuversicht und eine positiv bestimmte Haltung zum Geschehen um uns herum und mit Blick auf die Zukunft.

Gut gestärkt statt zart besaitet

Wir sind den Pfeilen des Schicksals nicht hilflos ausgeliefert
Wir sind den Pfeilen des Schicksals nicht hilflos ausgeliefert
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Resilienz ist die Kraft, selbst große Rückschläge, Stress oder Frust wortwörtlich an sich abprallen zu lassen (lat.: resilire). Entdecke einige Faktoren, die sich positiv auf deine Resilienz auswirken!

Nina Goldhammer 3 Min.

Dankbar macht glücklich

Werde zum Autor deiner eigenen guten Nachrichten
Werde zum Autor deiner eigenen guten Nachrichten
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Dauerstress, Informationsflut, (gesundheits)politische Lage: Aktuell gibt‘s nicht viel, um dankbar zu sein, oder? Warum dein Gehirn eine Drama Queen ist, und wie du es täglich mit Good News austrickst.

Nina Goldhammer 4 Min.

66 Sachen, die dich beflügeln!

Lass dich begeistern – lass dich beflügeln!
Lass dich begeistern – lass dich beflügeln!
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Ist das Corona-Routine, oder kann das weg? Wir präsentieren die ultimative Ideenliste, um deine Neugier zu entfachen und dich leichter aus alten Routinen aussteigen zu lassen.

Nina Goldhammer 3 Min.

Dein innerer Rückenwind.

Optimismus trägt uns auch durch schwierige Zeiten.
Optimismus trägt uns auch durch schwierige Zeiten.
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Warum konstruktiver Optimismus uns besser durch schwierige Zeiten trägt als so manche Wohlfühl-Momente

Nina Goldhammer 5 Min.