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Dein persönliches Schlafbild

Zuerst würde ich lecker mit meinem Mann und meinen Kindern frühstücken.  Danach gehen wir lange in der Natur spazieren. Genießen die frische Luft im Wald, erfreuen uns an den schönen Wiesen und den tollen blühenden Bäumen. Anschließend machen wir alle gemeinsam einen gemütlichen Spielenachmittag und später kochen wir alle zusammen oder bestellen etwas zu essen.

Zuerst würde ich lecker mit meinem Mann und meinen Kindern frühstücken. Danach gehen wir lange in der Natur spazieren. Genießen die frische Luft im Wald, erfreuen uns an den schönen Wiesen und den tollen blühenden Bäumen. Anschließend machen wir alle gemeinsam einen gemütlichen Spielenachmittag und später kochen wir alle zusammen oder bestellen etwas zu essen.

Die künstliche Intelligenz hat deine Wünsche visualisiert, um dir zu zeigen, was für tolle Sachen du unternehmen kannst, wenn du deine Schlafprobleme überwunden hast. Mit dem Bild kannst du dich nun jeden Tag daran erinnern, warum es sich lohnt, ausgeschlafen zu sein.

Die Schlafroutine zu ändern ist nicht einfach, aber du kannst es schaffen! Lass dich von deinem Bild motivieren und sag deinen Schlafproblemen den Kampf an.