Verpass nicht die nächste Rauszeit
Nimmt die Rauszeit, die zu Dir passt!
Die Rauszeit im Kopf bietet eine bewusste mentale Auszeit und umfasst Methoden des mentalen Trainings, die ganz konkret auf den Arbeitsalltag und dessen Herausforderungen angewendet werden können. Einfach registrieren und jederzeit bequem nacherleben!
Die kleinen Rauszeiten sind unsere Morning Booster – wie ein guter Kaffee, Tee oder Smoothie. Die Sessions bestehen aus angeleiteter Übung, Fragerunde und Tipps, um Wellbeing im Alltag zu stärken.
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